Saunování

Zdroj: Prima DOMA MEDIA s.r.o.

Saunování je určitě zdraví prospěšné. Doporučujeme se poradit se svým obvodním doktorem pokud máte nějaké zdravotní problémy, zda je pro vás saunování vhodné. Jsou dva druhy saun. Finská sauna se vyznačuje tím, že je v ní vysoká teplota a nízká vlhkost vzduchu. Prohřívá tělo a pokožku a podporuje kardiovaskulární systém. Dále jsou parní sauny, kde je vysoká vlhkost vzduchu a teplota nižší. V sauně bychom měly být bez plavek, podložení ručníkem kvůli hygieně.

Publikováno: 23.11.2015, Autor: Gondíci s. r. o. (30)

Mohlo by vás dále zajímat

Vše kolem saunování

Pan Pavel Hofrichter vysvětluje, jak se správně saunovat a poradí i majitelům sauny, jak se o ní starat.

Pořizování sauny

Jakou saunu si koupit?

Infrasauny

Infrasauny

Infrasauna

Infrasauna

Infrasauna

Infrasauna

Víte, že skládací infrasaunu si můžete postavit i doma v obýváku?

Infrasauna je jednoduchá skládačka vhodná i do malého bytu.