Vybíráme zdravotní matraci

Tzv. zdravé spaní je fenomén. Zdravě spát se by ale nemělo být něčím výjimečným, plně regenerační spánek je dobré chápat jako standard. Jedním z nástrojů zdravého spaní jsou pak kvalitní matrace a rošty. A jak vybírat?

Odborníci z řad ortopedů a stejně tak z oblasti samotných výrobců, technologů a návrhářů zdravotních matrací se shodují na tom, že neexistuje žádná vyloženě nejlepší matrace, jejíž vnitřní uspořádání a náplň má objektivně nejvhodnější vlastnosti pro člověka. Znamená to, že latexové matrace nejsou v plné míře lepší nebo horší, než matrace polyuretanové a těžko se poměřují s taštičkovou či pružinovou nebo vodní matrací atd. Všechny tyto náplně a řešení jsou odrazem snahy výrobců po dosažení ideálu a tím je plynulá a rovnoměrná podpora těla spícího uživatele.

A co vlastně hledáme?

Hledáme rovnoměrnou podporu těla, potažmo pak páteře. Některé partie těla je potřeba podpírat více, neboť jsou lehká, např. pas, respektive kříž, a některým je kvůli jejich větší váze naopak potřeba ustoupit a podpírat je méně, což je případ boků, nebo hrudníku atp. Ideální by byla matrace např. z hustého plynu. Svým způsobem se tomu blíží vodní matrace.

Pozor na rošt!

Zdravotně vyhovující lůžko není jen zdravotní matrace. Rozhodně není dobré dávat matraci na tuhý, plný povrh roštu – rámu postele. Naopak je lepší volit lamelový rošt a to nejen proto, že je pružný, ale také z toho důvodu, že dovoluje matraci větrat ze zespoda.

Další parametry – tvrdost matrace

Většinou vám v prodejnách nabídnou jednak několik druhů matrací ve smyslu jejich vnitřního uspořádání a pak také několik tzv. tvrdostí. Pokud se nedovedete rozhodnout, pak rozhodně nakupujte tam, kde jsou na místo (nebo vč.) tvrdostí uvedeny kilogramy váhy budoucího uživatele. A pak si kupte matraci podle vaší hmotnosti. Je to jedno z mála objektivních hledisek výběru.

Snímatelný potah

Nezapomeňte na snímatelný potah, která můžete jednak obyčejně vyprat v pračce. Alergici pak ocení možnost vyměnit si původní potah za potah určený právě pro ně.

Red.
Foto Centrum zdravého spánku, Dřevocal

25.9.2008 12:02

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa bydlení?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru nebo nás sledujte na facebooku:

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist