Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej

Převalujete se v posteli a ráno se probouzíte nevyspalí? Přemýšlíte, čím to může být, vždyť postel i matrace jsou kvalitní. Pak to možná bude chtít přeorganizovat rozmístění nábytku v ložnici. Ukážeme vám, jak by měla harmonická ložnice vypadat.

Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej (Zdroj: Go Modern Furniture)

Zajímá vás učení feng-šuej, které vychází z tisíciletých tradic a zkušeností čínských mudrců? Jeho hlavním cílem je vytvářet harmonické prostředí a to se samozřejmě týká i interiéru. Přinášíme vám pár rad, jak byste měli uspořádat nábytek v ložnici. Vyzkoušejte to, třeba se vám tam pak bude nejen lépe spát.

Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej (Zdroj: MADE.COM)

Ložnice patří do nejklidnější místnosti

Přestože dnes už bývá u novostaveb běžné, že architekti umisťují všechny ložnice v domě do jedné klidové zóny, najde se ještě spousta bytů, které tento komfort nemají. Přesto je vhodné si vyčlenit pro ložnici místnost, která je stranou od ostatního dění a je co nejdál od hlavního vchodu. Neměla by pod ní být garáž, technologické zařízení, ale ani prázdný prostor.

K tomu, aby se stala ložnice oázou klidu, nepřispívá podle feng-šuej ani to, když využíváme ložnici k jiným účelům, např. jako pracovnu. Pokud to nemůžete vyřešit jinak, pokuste místnost alespoň vizuálně rozdělit na dvě části: pracovní a odpočinkovou.

Také televize je původcem „nežádoucích vzruchů“, a proto v ložnici nemá co dělat. V posteli totiž trávíte hodně času zejména v noci, právě když se vaše tělo uvolňuje a nemá aktivovány obranné mechanismy. A přitom v tuto dobu působí prý negativní záření nejsilněji.

Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej (Zdroj: Go Modern Furniture)
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej (Zdroj: Go Modern Furniture)
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej (Zdroj: Go Modern Furniture)
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej (Zdroj: Go Modern Furniture)
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej (Zdroj: Loaf)

Aby vám neutekla ve spánku energie

Uspořádání nábytku podle feng-šuej má vliv nejen na váš kvalitní spánek, ale na celkový dobrý zdravotní stav. Proto je velmi důležité, kam umístíte postel. Neměla by směřovat nohama ke dveřím, protože tudy odchází energie, a tudíž je odsávána i z vašeho těla. Není potom divu, že ráno budete cítit unavení. Ideální je umístit lůžko co nejdál ode dveří, hlavou k pevné zdi, a to tak, aby bylo z obou stran snadno přístupné. Zároveň byste však měli přímo z postele vidět na dveře.

Není ale vhodné spát hned pod oknem, a to nejen kvůli průvanu, ale i pocitu bezpečí a průchodu energie, která tady z vašeho biopole rychleji uniká. Navíc když sluneční paprsky dopadají během dne přímo na postel, příliš ji aktivují, což večer ztěžuje usínání.

Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej (Zdroj: Loaf)

Čistá podlaha a žádné rozptylování

Do ložnice si nepořizujte celoplošný koberec. Drží se v něm prach, plísně a roztoči. Ideální je podlaha ze dřeva. Rozhodně by však měla být vždy čistá a bez chuchvalců prachu. Po zemi nenechávejte nic nepovalovat, oblečení hned pečlivě složte do skříně. Každé ráno nezapomeňte ustlat postel.

Nejen klidný spánek, ale prý i manželské vztahy mohou negativně ovlivňovat různé předměty uskladněné pod postelí. Hlavně byste neměli skladovat nepotřebné věci, které možná už nikdy nepoužijete. Obecně platí, že do ložnice nepatří hodně dekorací nebo kusů nábytku. A pokud se přesto rozhodnete pro nějakou výzdobu poliček či stěn, volte spíše předměty čistých jednoduchých linií v jemných barevných odstínech.

Publikováno: 26.04.2020, Autor: autor: Ivana Kukalová

Mohlo by vás dále zajímat

Ze dvou starých chlebníků vyrobíme stoleček

Zdroj: Prima DOMA MEDIA s.r.o.

Jak využít staré chlebníky? Udělejte z nich jednoduše nový stylový stoleček.

Vhodný výběr lůžkovin

Vhodný výběr lůžkovin

Postele a ložnice: co je potřeba k dobrému spánku

Alena Řezníčková odpovídá na dotazy Přemka Podlahy a Kateřiny Duškové týkající se zdravého spánku, postelí a ložnic.

Zdravé spaní - výběr vhodné postele

Zdravé spaní - výběr vhodné postele

Jednoduchý návod na šikovnou poličku nejen na hrníčky

Čelo staré postele může ještě posloužit jako polička nejen na hrníčky.

ČTĚTE DÁLE

Jak pozvat pozitivní energii k sobě domů
Jak pozvat pozitivní energii k sobě domů

Interiér

Domácí harmonie potřebuje dostatek pozitivní energie a čínské učení feng šuej dobře ví, co v našem domově brání jejímu správnému proudění.

Hollywood Regency styl si zamilujete
Hollywood Regency styl si zamilujete

Interiér

Hollywood Regency styl je zpět. Styl, který se zrodil z divadelní fantazie, je okouzlující. Ještě jste o něm neslyšeli? Máme pro vás vše, co potřebujete vědět.

7 jednoduchých stylingových nápadů, které změní místnost k nepoznání
7 jednoduchých stylingových nápadů, které změní místnost k nepoznání

Interiér

Nudný interiér můžete překvapivě změnit poměrně snadno, a to dokonce i bez peněz. Jak to udělat? Zdá se vám to nemožné? Máme pro vás tipy jak na to.

Teplo domova i pocit luxusu – to vše přináší do interiéru ořechové dřevo
Teplo domova i pocit luxusu – to vše přináší do interiéru ořechové dřevo

Interiér

Ořechové dřevo je vítaným prvkem interiérového designu. Tmavé dřevo je velice elegantní. Do našich domovů vnáší příjemnou atmostéru a luxus.

Zdravé vaření díky vakuovačkám a vakuovacím zásuvkám
Zdravé vaření díky vakuovačkám a vakuovacím zásuvkám

Interiér

Vakuovací zásuvky vám umožní uchování potravin, které můžete zatavit do všech typů sáčků za účelem jejich uložení, nebo k úpravě s funkcí sous vide.

Zdravá domácí hořčice bez konzervantů
Zdravá domácí hořčice bez konzervantů

Interiér

Víte, jak chutná domácí hořčice? Sice jinak než ta z obchodu, ale zato je zdravější a kvalitnější. Neobsahuje totiž žádné konzervanty a je plná chutné zeleniny.

Vdechněte svému bydlení barvu, texturu i život
Vdechněte svému bydlení barvu, texturu i život

Interiér

Krásné bydlení je snem každého z nás. Aby dům vypadal luxusně a draze, nemusíme utratit majlant. Existuje pár jednoduchých triků, jak získat bydlení snů.

Provence – to je pohoda a francouzská elegance
Provence – to je pohoda a francouzská elegance

Interiér

Harmonický design, pastelové barvy a záplava květin – to všechno je typické pro provensálský styl, který najde uplatnění i na českém venkově.

Designérka radí: Jak kombinovat nábytek a dekorace
Designérka radí: Jak kombinovat nábytek a dekorace

Interiér

Světlé dřevo v interiéru se hodí téměř ke každému odstínu a vykouzlit z něj dokonalou kompozici v bytě chce mít velkou představivost a trochu odvahy.

Konvektomat představuje revoluci v gastronomii
Konvektomat představuje revoluci v gastronomii

Interiér

Máte velkou rodinu a zároveň dbáte na kvalitní stravu? Pořiďte si konvektomat. I při velkém počtu připravovaných jídel šetří náš čas a peníze.

Industriální styl bydlení je moderní a opírá se o průmyslový design
Industriální styl bydlení je moderní a opírá se o průmyslový design

Interiér

Jaké preferujete stylové bydlení? Jste spíše romantické duše nebo ryze praktický tvor? Vyzkoušejte industriální stylové bydlení, které je opravdu jedinečné.

Víte, že se vizuální nepořádek může negativně podepsat nejen na vaší pohodě?
Víte, že se vizuální nepořádek může negativně podepsat nejen na vaší pohodě?

Interiér

Vizuální nepořádek otevřených úložišť má na vás větší vliv, než jste si možná mysleli. Pojďte o tomto problému zjistit více. Poradíme vám, co s ním udělat.