Domácí pracovna, domácí kancelář
Každé pracovní místo, a tedy i domácí pracovna, musí splňovat řadu kritérií, které upravují jeho parametry v rámci bezproblémového a zdraví neškodného provozu. Celá řada uživatelů vnímá domácí pracovny jako svého druhu provizorium a stejným způsobem přistupují k jeho výbavě. Problémy spojené s užíváním nevhodně řešeného pracovního místa se nedostaví okamžitě, ale mohou se projevit po delší době, např. v podobě bolestí zad, náchylnosti k neurózám či jako poruchy spánku.
Jedním ze základních parametrů je výška pracovní desky stolu. Sedí – li uživatel u stolu, měla by výška desky stolu odpovídat výšce vodorovně ležícího předloktí, které u rovně sedící postavy svírá s paží zhruba pravý úhel. Běžně se vyrábí stoly s deskou ve výšce 75 cm. Vzrostlejší lidé, cca nad 180 cm, by však měli zvážit zakoupení atypického, na míru zhotoveného, a nebo ještě lépe, výškově polohovatelného stolu. Totéž platí o pracovní židli, která svou výškou musí vyhovovat výšce pracovní desky. Vzpřímeně sedící postava by měla správně došlápnout celou plochou chodidla na zem a to bez krčení či natahování nohou. Běžně se vyrábí židle se základní výškou sedáku 42 cm. Vedle těchto hledisek pak hraje zásadní roli správné umístění všech kusů nábytku. I zde platí pár obecných pravidel.
Pracovna – inspirativní fotogalerie
Pokud je to možné, je dobré orientovat pracovní stůl bokem k oknu tak, aby na něj dopadalo světlo ve směru vedení písma, tedy levák pravým bokem a opačně. Sezení čelem k oknu je možná leckdy inspirativní, ale velmi často oslňuje a pracující si může stínit. Monitor nepostradatelného počítače umisťujeme buďto čelem, nebo bokem k uživateli, ale vždy zády a nebo pod tupým úhlem k přirozenému zdroji světla. Veškeré propojovací kabely (myš, klávesnice atp.) je nejlépe vést dutou nohou stolu (tzv. datová noha). Tuto praktickou i elegantní možnost již dnes nabízí většina výrobců. Případnou tiskárnu se doporučuje umisťovat mimo pracovní desku, neboť v opačném případě se na ni budou přenášet resonance vznikající rychlým pohybem tiskové hlavy. Toto pravidlo není nutné dodržovat v případě, kdy k tisku dochází výjimečně a v době, která se nepřekrývá s dobou užívání pracovní desky stolu. Stůl by měl být stabilní, přístupný minimálně ze dvou stran, nejlépe postavený volně v prostoru. Umístění pořadačů na různé dokumenty volíme pokud možno tak, aby byly všechny obslužné přímo z pracovního místa.
Ve většině bytů není možné vyčlenit jednu z místností ke zřízení pracovny a tak se svým způsobem redukuje problém domácí kanceláře či pracovny na její vtěsnání do funkčně odlišně vymezené místnosti. V tomto případě je vedle ergonomických parametrů vhodné respektovat také design pořizovaného nábytku, který musí být v souladu se svým okolím. Celá řada producentů, např. známá Ikea nabízí mobilní jednodílná pracovní místa, která je možné použít a pak složit, odsunout či uklidit. Je to velmi efektivní nakládání s omezeným prostorem bytu, podobně jako „dočasné pracovny“. Ty mohou být součástí nějakého skříňového systému, který splývá z okolním vybavením (např. obývacího pokoje) a po otevření nabízí uspokojivý pracovní komfort a nejčastěji výsuvnou část pracovní desky stolu pro umístění klávesnice počítače.
Není – li možné pracovní místo orientovat zmiňovaným způsobem bokem k oknu, je vhodné věnovat větší pozornost osvětlení pracovního místa, nejlépe s pomocí kvalitní, několikakloubové – flexibilně nastavitelné stolní lampy, která bude schopná denní světlo nahradit.
