Bylinky proti nachlazení

Přicházející jaro, protkané slunečnými, zamračenými, deštivými i chladnými dny, je typickým obdobím, kdy můžeme trpět nachlazením, rýmou a kašlem. Než se vypravíme do lékárny vyzkoušíme některé „babské“ tipy

(Zdroj: archiv redakce)

Celkem spolehlivě působí některé bylinky, proměněné do voňavého, léčivého čaje. Můžeme je koupit, ale mnohem snadněji je získáme z vlastní úrody nebo nasbírané na louce. Proces sušení je důležitý, abychom v droze uchovali co nejvíce účinných látek. Nejlépe je usušit byliny na tmavém, suchém místě, kde proudí čerstvý vzduch. Použít lze i sušičku ovoce s příslušným programem. Sušené rostliny uchováváme v papírových nebo plátěných sáčcích nejdéle jeden rok. Poté je vhodné si nasušit nové.

Zaměříme se na rostlinky s vysokým obsahem účinných látek, hlavně silicí, které pomáhají rozpouštět hlen, usnadňují odkašlávání, mají antipyretické, potopudné a dezinfekční účinky. Mezi ty nejvíce dostupné patří:

Bez černý

Bezinkový květ krásně voní i chutná, ale co nejvíce nyní oceníme, je jeho potopudnost, kterou podpoříme zábalem. Navíc uvolňuje hleny a ulevuje i při horečce.

Velká fotogalerie bylinek a koření:

Bylinky proti nachlazení
Bylinky proti nachlazení
Bylinky proti nachlazení
Bylinky proti nachlazení
Bylinky proti nachlazení
Bylinky proti nachlazení
Bylinky proti nachlazení
Bylinky proti nachlazení
Bylinky proti nachlazení
Bylinky proti nachlazení
Bylinky proti nachlazení
Bylinky proti nachlazení
Bylinky proti nachlazení
Bylinky proti nachlazení
Bylinky proti nachlazení
Bylinky proti nachlazení
Bylinky proti nachlazení
Bylinky proti nachlazení
Bylinky proti nachlazení
Bylinky proti nachlazení
Bylinky proti nachlazení
Bylinky proti nachlazení
Bylinky proti nachlazení
Bylinky proti nachlazení

Heřmánek lékařský

Před heřmánkem nejen smekáme, ale hlavně si ho v čistém prostředí nasbíráme do zásoby. Uklidní podrážděný zažívací trakt, jeho dezinfekčních účinků využijeme při kloktání, prospívá při běžném nachlazení. Můžeme ho, zvláště dětem, osladit včelím medem.

Lípa srdčitá

Asi klasika mezi bylinkami používanými při nachlazení. Pomáhá při kašli a rýmě, uvolňuje hleny. Protože má skutečně příjemnou chuť, můžeme ho popíjet i v době, kdy zdravím jen kveteme.

Hluchavka bílá

Zobáčky květů spařené ve vroucí vodě pomohou při suchém kašli, protože proměňuje skladbu hlenu a tím usnadní vykašlávání.

Mezi další zázračné rostlinky patří divizna, která rozpouští hleny, uvolňuje křeče a ozdravuje sliznice. Mátu zvolíme tehdy, kdy nás bolí hlava nebo jí můžeme zlepšit chuť jiných čajů. Jitrocel zlepšuje odkašlávání, ale i výborně hojí rány. Konec konců, jitrocelový sirup zná většina z nás. Při plicních a horečnatých chorobách se hodí i přeslička, kostival, kopřiva, ostružiník nebo tužebník jilmový.

Jindřiška Kodičková
foto Jindřiška Kodičková

Publikováno: 20.09.2016

Mohlo by vás dále zajímat

Infekční laryngotracheitida psů

Zdroj: Prima DOMA MEDIA s.r.o.

Infekční laryngotracheitida psů, neboli zánět horních cest dýchacích může způsobit u psích mazlíčků pěknou paseku.

Jaké znáte druhy cibule?

K čemu je dobrá cibule a jak pěstovat sazeničky cibule poradí Ludmila Dušková.

Uvařte si léčivý hluchavkový čaj

Návod na přípravu hluchavkového čaje.

ČTĚTE DÁLE

Vánoční zahrada snese i trochu extravagance
Vánoční zahrada snese i trochu extravagance

Zahrada

Výzdoba sváteční zahrady v předvánočním čase vykouzlí tu správnou atmosféru a nadšené budou nejen děti, ale i dospělí, kteří se rádi vrátí do dětských let.

Ze šípků si můžeme připravit zdravý čaj nebo originální věnec na stůl
Ze šípků si můžeme připravit zdravý čaj nebo originální věnec na stůl

Zahrada

Věnec ze šípků dodá do interiéru přírodní prvek. Plody šípku jsou nejen zdravé, ale báječně se hodí i pro vytvoření zajímavého aranžmá.

Nebojte se šachovnice, začněte s ní pěkně od podlahy
Nebojte se šachovnice, začněte s ní pěkně od podlahy

Zahrada

Šachovnice v interiéru je nadčasovým motivem, který jen tak nevyjde z módy. Proč je tak populární a jak jej začleníte do svého domova?

Slaměnkovým věncem se rozloučíme s podzimem
Slaměnkovým věncem se rozloučíme s podzimem

Zahrada

Vytvořte si podzimní věnec ze slaměnek. Můžete ho zavěsit na dveře, nebo položit na stůl či komodu. Výroba není náročná a můžete zapojit i děti.

Správně zvolený kusový koberec sjednotí pokoj v dokonalý celek
Správně zvolený kusový koberec sjednotí pokoj v dokonalý celek

Zahrada

Volba a správné umístění kusového koberce do interiéru je zcela zásadní pro získání útulnějšího domova. Jak správně vybrat vhodný designový prvek?

Pokud si chcete vychutnat kávu i doma, nepodceňte výběr kávového mlýnku
Pokud si chcete vychutnat kávu i doma, nepodceňte výběr kávového mlýnku

Zahrada

Výběr mlýnku na kávu není tak jednoduchý, jak by se mohlo zdát. Je však zásadní. Pomůžeme vám se ve světě kávových mlýnků zorientovat a vybrat ten nejlepší.

Vyrobte si netradiční květinové aranžmá na kusu dřeva!
Vyrobte si netradiční květinové aranžmá na kusu dřeva!

Zahrada

Vyrobte si netradiční květinové aranžmá ze dřeva. Resp. aranžmá na kusu dřeva. Budete překvapeni, jak se taková nevzhledná věc může proměnit.

Na Dušičky vyzdobte hrob a upečte dušičkový koláč
Na Dušičky vyzdobte hrob a upečte dušičkový koláč

Zahrada

Svátek Památka zesnulých je den, kdy se snažíme navštívit hroby svých předků, zavzpomínat na ty, co už s námi nejsou, upéct dušičkové koláče.

Vytvořte bezpečný a pohodlný domov pro seniory, v němž se budou dobře cítit
Vytvořte bezpečný a pohodlný domov pro seniory, v němž se budou dobře cítit

Zahrada

Bydlení pro seniory by mělo být v prvé řadě zařízeno s empatií. Vytvořte ho podle toho, co mají rádi. Měli byste se řídit ale i jistými pravidly.

Připravte jezírko na zimní spánek
Připravte jezírko na zimní spánek

Zahrada

Zahradní jezírko potřebuje připravit na zimu, zvlášť pokud v něm máte okrasné květiny a také rybičky. Jen tak bude zase na jaře plnit svou funkci.

Vyrobte si podzimní věnec z kaštanů
Vyrobte si podzimní věnec z kaštanů

Zahrada

S dětmi na procházce rádi sbíráme podzimní plody. Doma se nám hromadí a nakonec je většinou vyhodíme. Co si z nich vyrobit věnec na dveře?

Připravte bazén na zimu i na příští rok
Připravte bazén na zimu i na příští rok

Zahrada

Péče o bazén na podzim je stejně důležitá jako během letní sezóny. Připravte ho na zimu důkladně tak, aby pro vás bylo koupání příští léto radost.