Bylinky, které vám po svátcích napraví zažívání

Svátky jsou pryč a utekly jako voda. Pokud jste to letos zase přehnali s přemírou lákavých dobrot a váš žaludek spolu s trávením dostal pořádně zabrat, tak si naordinujte bylinnou kúru. Na které léčivky se můžete spolehnout?

hornbach-1100x618.jpgCelá galerie 15 Zdroj: Hornbach

S klidnou duší můžete zaběhnout do lékárny a vsadit na sušenou verzi těchto všemocných rostlinek, ale pokud hlasujete za čerstvost, tak si je rozhodně hýčkejte na okenním parapetu. Nejenomže vám okrášlí domov, ale navíc po nich můžete sáhnout, kdykoliv vás napadne. Vypěstujte si takovou domácí „lékárničku“ i vy.

Máta vám udělá dobře

Její osvěžující nálev vás zbaví nepříjemné nevolnosti, tlumí křeče, harmonizuje trávení a také podporuje tvorbu trávicích šťáv a enzymů. I když se jí v létě u vás na záhonu daří, tak si ji na zimu přineste domů a zasaďte do většího květináče, ve kterém nebude v přetopeném bytě tolik vysychat.

Máta miluje vlhkost, polostín, coby zemina jí vyhovuje obyčejný zahradnický substrát. Mé babičce bujně kvete mimo jiné i díku tomu, že do ní přidává trochu rašeliny.

Bazalka voní jihem

Sluší i voní jí to nejenom na italské pizze, ale také v lahodné kombinaci sýra mozzarella a rajčat přelité olivovým olejem. Revitalizuje trávicí trakt, upravuje chod střev, umí tišit kašel a také působí jako afrodiziakum. Prospívat bude v zemině s dostatkem humusu.

V blízkosti topení se doporučuje rostlinu zalévat denně, aby nedošlo k vysušení, avšak s rozumem, aby její kořeny neuhnily.

Majoránka: královna české kuchyně

Díky ní se můžeme po guláši či bramborácích doslova „utlouct“. Možná i proto, že sama o sobě podporuje chuť k jídlu, nabádá žaludek k efektivní činnosti, příznivě ovlivňuje plynatost a má zklidňující účinky. Po celý rok ji můžete pěstovat také u vás doma, a to v zemině bohaté na živiny. My v redakci nedáme dopustit na majoránkový čaj!

Meduňka je opravdu všestranná

Ať už za vašimi nevolnostmi stojí těhotenství nebo vánoční přejídání, tak vám tato něžná rostlinka s citronovou vůní prokáže báječnou službu. Tlumí žaludeční křeče, mírní plyny ve střevech, zklidňuje a pomáhá při nespavosti. Zachutná vám meduňkový odvar, ale také o ni ozvláštněné smoothie či lehký ovocný salát.

Pamatujte, že miluje místa, kam dopadá světlo, avšak pozor, aby ji přímé sluneční paprsky nespálily. Se zálivkou si počínejte tak akorát.

Mateřídouška: kouzelná pomocnice

V přirozeném prostředí se vyskytuje tam, kde je teplo a dostatek světla. Aby se jí dařilo stejně dobře i u vás doma, najděte jí spíše na jih orientovaný parapet. Léčí kašel i průjmová onemocnění a má mírné dezinfekční účinky.

Text: Lenka Zelnitiusová

29.12.2016 10:27

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa bydlení?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@living.cz

Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist