K pěstování bylinek nepotřebujete žádné speciální znalosti ani zvláštní odvahu. Není to totiž nic složitého. K tomu, aby vám rostly a vy jste jimi mohli ochucovat různé pokrmy nebo nápoje, jim musíte zajistit slunce, kvalitní zeminu a dostatečnou závlahu. Které bylinky můžete úspěšně pěstovat klidně na okenním parapetu?
Co může být příjemnější v horkých letních dnech než vyjít na zahradu a smočit se v bazénu? Ne každý ale má dostatečné prostředky na stavbu zapuštěného bazénu nebo čas na jeho zbudování, když léto zrovna začíná. V tom případě můžete zvolit tu nejlevnější a nejrychlejší variantu a pořídit si nadzemní bazén. Osvěží vás stejně dobře jako ten nejluxusnější. Jaký vybrat?
Výzdoba sváteční zahrady v předvánočním čase vykouzlí tu správnou atmosféru a nadšené budou nejen děti, ale i dospělí, kteří se rádi vrátí do dětských let.
S blížícím se příchodem podzimních a zimních svátků má řada z nás nutkání intenzivněji myslet na své blízké. Dny se krátí, hladina rtuti na teploměru neúprosně klesá, ale vzpomínka na chvíle strávené s rodinou zahřeje i v těch nejtužších mrazech. Tak proč nemít své milované pořád na očích?
Plánujete vyrazit na dovolenou a přemýšlíte, jak to udělat, aby vás po návratu vítaly vaše milované pokojovky ve stejně dobré kondici, jako jste je opouštěli? Díky těmto tipům přežijí vaši dovolenou ve zdraví.
Rádi si odpočinete po celodenní honičce v sauně? Musíte ale daleko dojíždět a vadí vám, že nemáte soukromí? Pak vám nezbývá nic jiného, než si zařídit saunu doma.
Kdo si hraje, nezlobí. Staré známá pravda o zábavě platí bez rozdílu věku. Máte-li děti určitě o tom víte své. Zvlášť náročné je zabavit malé neposedy, ale i ti větší mají rády pohyb a dobrodružství. Pro letošek zapomeňte na stavbu zahradního grilu či krbu a udělejte jim doma hřiště. Budete je mít na očích, o starost míň, aby se jim nic nestalo a děti se vyřádí.
Interiér a exteriér obytného domu či bytu jsou dva odlišné světy oddělené obvodovým zdivem. Komunikace přes toto rozhraní pak probíhá jen pomocí oken, nebo prosklených dveří. Existuje však mezičlánek, který navíc dovoluje prožívat podobný komfort, jakým je pobyt v soukromém obytném interiéru i v nehostinných měsících, a tím je zimní zahrada.
K létu neodmyslitelně patří nádherně rozkvetlé zahrady. Podívejte se na jednu z nich, která podle odborníků patří mezi ty nejkrásnější. Najdete ji v Brně na Kociánce a v soutěži Zahrada roku 2016 získala bronzovou medaili.
Ať už jste majiteli nové, ještě nevytvořené zahrady, nebo jen nejste plně spokojeni s uspořádáním vaší stávající zahrady, zkuste se zamyslet o tom, jak by vaše vysněná zahrada měla vypadat.
Svařované sítě jsou oproti běžnému splétanému pletivu pevnější, každé oko je totiž bodově svařované a hravě obstojí např. proti vniknutí či úniku větších zvířat. I montáž je poměrně jednoduchá, jedná se o komplexní systém složený ze základních dílů, jako jsou sloupky a pletivo, doplňkového příslušenství a montážního nářadí. Tento systém lze doplnit i širokým sortimentem jednokřídlých a dvoukřídlých bran, případně posuvnou branou.
Ke krásnému domu a zahradě patří také designové ploty, které dovedou pozemek k dokonalosti. Na výběr máte z nespočtu variant. Jaký bude váš vysněný plot?
V dnešní uspěchané době je důležité mít místo, kde si můžete v klidu sednout a relaxovat. Balkón či terasa mohou být pro takové místo ideální, ale často potřebují trochu úprav, aby se stali skutečným útočištěm pro vaše chvíle klidu. Pokud hledáte rychlé a cenově dostupné řešení pro obnovení svého balkónu nebo terasy, mohou být české plastové dlaždice skvělou volbou.
Odlesky plamenů, praskot hořících polen a vůně rožněných dobrot - nic z toho už dávno není luxusem. Zahradní krby se staly společenským centrem, oblíbeným místem rodinných setkání a příjemné relaxace. Stavba krbu není záležitostí jednoho odpoledne, ale kdo má trochu technického ducha, může se s námi dát do díla.
Nevíme, jak to máte vy, ale u nás v redakci jsme se shodli, že s příchodem jara se nejvíce těšíme na grilování. Vlahý večer, který přímo svádí k posezení s přáteli je ke grilování jako stvořený, tak proč si jej dosyta neužít?
Čím zastřešit a jaké krytiny venkovních staveb použít? V podstatě obdobné jako při zastřešování velkých obytných staveb. Jen nepotřebujete stavební povolení.
Chcete vědět, jak správně pečovat o ratan nábytek? Jeho pravidelná a správná údržba je stěžejní pro jeho dlouhou životnost. Poradíme vám, jak ji zajistit.
Pokud majitel septiku vypouští odpad volně do půdy nebo nějakého vodního toku, bude muset urychleně situaci změnit a to do začátku roku 2008. Pokud tak neučiní, bude se vystavovat možnosti peněžité pokuty ve výši až 50 000 Kč.
Každý plot vymezuje hranice pozemku, chrání před vniknutím volně pobíhajících zvířat, zabraňuje nekontrolovanému úniku malých dětí ven na ulici a zvyšuje pocit intimity a soukromí. Právě posledně jmenovanou funkci drátěný plot „neumí“. Dřevěný ano. Navíc se výborně hodí k novostavbám ze dřeva, chatám i chalupám.
Sous-vide vaření pochází z Francie a nabízí netradiční a luxusní způsob přípravy pokrmů, které neztratí vynikající chuť, jsou šťavnaté a hlavně zdravé.
Nejlepší barvy pro spaní a ty nejhorší barvy do ložnice. Víte, které byste v žádném případě neměli při výmalbě použít a které naopak ano? Prozradíme vám to.
Přemýšleli jste někdy nad tím, jestli může vhodné rozmístění nábytku ovlivnit v dětském pokoji vývoj vašeho dítěte a zároveň přispět k rozvoji jeho schopností?
Výběr židlí k jídelnímu stolu stojí za plánování, protože nezáleží jen na tom, jak židle vypadají, ale také na tom, zda se do jídelny hodí a jsou ergonomické.
Kdo propadl sběratelství knih, nikdy je nepřestane hromadit. (Což ostatní nikdy nepochopí.) Možností, jak uspořádat knihovnu, je nespočet a každému bude vyhovovat jiný přístup. Chcete třeba vědět, jak srovnat knihy, abyste před návštěvou působili jako sečtělý intelektuál? A jak, když chcete zaujmout publikum na webkameře?
Ivan Lendl je v tenisovém světě pojmem, jako rodák z Ostravy začal moderní éru tenisu v celosvětovém měřítku. Byl několikrát jedničkou na žebříčku ATP. Jeho úspěchy kalí však jeden fakt, a to ten, že se mu ani jednou nepodařilo vyhrát Wimbledon, a s tím, jak říká, bylo těžké se vyrovnat.
Jarní úklid se bez revize a následného přeskládání skříní neobejde. Získejte přehled o vašich modelech, odpadne tak zbytečné utrácení za věci, které doma už máte, jen jste je prostě přehlédli. Aby ve vašem šatníku panoval řád, připravili jsme si pro vás několik zásad.
Domácí kancelář či pracovna je místem, kde by se mělo setkávat pohodlné prostředí s praktičností, funkčností, účinností, což jsou podmínky nesmírně důležité pro každý pracovní prostor.
Buk v interiéru je cenově sice trochu náročnější než třeba borovicové dřevo, ale v odolnosti se vyrovná třeba mahagonu a vydrží i nápor rozdováděných dětí.
Jaro je ročním obdobím, které snad ani nelze nemilovat. Příroda se po dlouhé zimě konečně znovu probouzí, stromy se obalují bílými a růžovými kvítky a my máme zpravidla touhu souznít s přírodou. To však můžete, aniž byste byli nuceni vystrčit nos z domu. Přineste si jaro na váš stůl – staňte se floristou.
Módní trendy určují tep našeho života. Každým rokem přicházejí návrháři s novými nápady jak nás inspirovat. A proto i my vám nyní představujeme zcela nový módní trend, a to v bydlení – SWEET LOFT. Novinka v bydlení sladkých a veselých půd!
K nejčastěji používaným tepelným izolantům fasád, hned po minerální vlně (Orsil, Rockwool atd.), patří polystyren. Přesněji materiály na jeho bázi, představující na stavebním trhu asi 35% podílu všech tepelných izolací.
S příchodem nového roku se opět zdražovalo a stavebnictví nemohlo být výjimkou. Čekají nás nové poplatky za vydání stavebního povolení nebo za odstranění stavby. V článku jsou pro vás připraveny aktuální ceny poplatků ke stažení.
V současné době se dřevostavby těší velké oblibě. Ještě předtím než začnete s výstavbou nového domova, přečtěte si odpovědi na 5 nejčastějších otázek, týkajících se dřevostaveb. Snad vám pomohou na cestě za vysněným bydlením.
Tzv. dřevodomy nejsou žádné sruby pro lesní muže, ale sofistikované ekologické a často provozně nízkonákladové stavby. Jejich projekty, konstrukce, technologie výroby i montáže pokročila dnes natolik, že i v tak konzervativní zemi, jako Česko ve výběru stavebních materiálů je, rok od roku roste obliba bydlení v dřevodomech.
Udržitelné světelné zdroje jsou zásadním tématem dneška i budoucnosti. Víte, jaké osvětlení je to nejvíce udržitelné a které byste měli mít doma? Poradíme vám.
Pořizujete si nová plastová okna? Těšíte se, jak uspoříte za teplo a jak se zvýší komfort bydlení. Aby vám plastová okna dlouho a dobře sloužila, je třeba věnovat pozornost výběru dodavatele. Lákavě nízká cena plastových oken může mít svá úskalí.
Výběr schodiště není nikdy snadnou záležitostí. Musíte se rozhodnout, zda zvolit přímé, lomené nebo točité, vybrat vhodnou výšku i šířku schodnic, z jakého bude vyrobeno materiálu atd. Co ale dělat, když máte starší dům, kde sice schodiště je, ale vzhledově už není nic moc? V tomto článku vám prozradíme jedno z velmi jednoduchých řešení.
Pro domácnosti s alergiky, dětmi či domácími mazlíčky je pořízení čističky vzduchu na pořadu dne. Čistý a svěží vzduch má vliv na pohodu, soustředění a zdraví.
Snoubenci Renata a Lukáš se rozhodli svůj vztah po sedmi letech posunout o kus dál, ale jestli si myslíte, že se konala svatba jako řemen, pak marně. Namísto svatebního veselí se pustili do rekonstrukce téměř stoletého domu. Zvládne přizvaný tým designérů zútulnit v jinak neobyvatelném domě alespoň obývací pokoj?
Malá vesnička Brodce a především pak výherci proměny přivítali tým pořadu: Jak se staví sen s nadšením. Letos na jaře se totiž pustili do přestavby domu z roku 1920 a v současné době je dům stále neobyvatelný. Předělává se elektřina, topení, podlahy i stěny. Na designéry Zuzanu Strouhalovou a Radovana Mačáka čekala opravdu hromada práce. Tentokrát sice nemuseli vůbec nic vyklízet, ale zato řemeslných prací je čekalo víc než dost. Bylo potřeba snížit sádrokartonovými podhledy zbytečně vysoký strop místnosti, srovnat podlahu, vyštukovat a vymalovat stěny. Velkým problémem se ukázal být i nedostatek světla v místnosti, takže bylo nutné jí prosvětlit.
A jak se jim to povedlo? Přestavbu
začínal tým od podlahy a protentokrát se vyhnuli linu i tradičnímu dřevu, ale vsadili na bambus. Ten je u nás v posledních letech velmi oblíbeným materiálem a to pro svou jedinečnou kvalitu, výborné užitné vlastnosti i dlouhou trvanlivost. Bílá barva byla vzhledem k nutnosti prosvětlení místnosti vybrána velmi dobře. Na stěny však Zuzana s Radovanem zcela nepochopitelně použili dva odstíny šedé barvy, které pokoji nijak zvlášť neprospěly. Ozvláštnění pomocí zlatého válečku nebylo nijak výrazné a možná zbytečně přeplácané. Naopak zajímavě působila velkoplošná tapeta se siluetami města a sgraffiti motivem, která mi do obývacího pokojemladého páru pasovala mnohem více.
Jak se staví sen, fotogalerie ze všech dílů:
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Tradičním se dá nazvat výběr televizní stěny v černobílé kombinaci ve vysokém lesku. Tento styl si designéři napříč celým pořadem velmi oblíbili a snaží se jej propašovat snad do všech domácností, kde se jen objeví. Ne vždy však ku prospěchu věci. V tomto případě neurazí, nenadchne. Skvělý nápad, věnovat mladému páru také vysněná krbová kamna vzal trochu za své díky ne příliš pasujícím kamnům. Na trhu jich je k dostání tak široký výběr, že mohla být docela určitě hezčí. Celý prostor pak doplnila velká sedačka v šedé barvě s černými, bílými a zlatými polštáři. Zajímavým solitérem, který se k tomuto provedení skutečně hodil, bylo pruhované křeslo. Určitě nepřehlédnutelným prvkem je pak stropní osvětlení. Designové světlo z plexiskla s LEDdiodami zcela jistě zaujme každého, stejně jako luxusní konferenčnístolekv bílé barvě.
Nepřehlédněte – velká fotogalerie obývacích pokojů
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Jak se staví sen: Obývák jak přes kopírák
Zdroj: archiv redakce
Posouzení nakolik se designérům podařilo vytvořit útulný, prosvětlený a příjemný prostor pro mladý pár už necháme na vás. Ale nepřijdou vám poslední dobou všechny obývací pokoje jako přes kopírák?
Petra Martišková
Foto: prima.cz
Publikováno: 01.05.2020
Mohlo by vás dále zajímat
Jak zařídit pokoj pro teenagera
Zdroj: Prima DOMA MEDIA s.r.o.
Jak byste zařídili pokoj pro vašeho dospívajícího chlapce?
Rýmovník je hezká pokojová rostlina, můžeme ji umístit do ložnice, obývacího i dětského pokoje. Listy využijeme v kuchyni nebo při léčbě ucpaného nosu.
Každé jaro je nový začátek
Je tu s pocitem znovuzrození. A spoustou nových příležitostí. Tak si nazuj boty a vyraž!
Kamenný koberec je druh podlahové krytiny, který se hodí do interiérů i exteriérů a obzvláště pěkně vypadá také na terase nebo v okolí venkovních bazénů
Propojení kuchyně s obývacím pokojem vytváří jeden společný prostor. Poradíme vám, jak tento moderní a velmi aktuální trend zakomponujete do svého bydlení.
Japandi styl je spojen klidem, útulnem a příjemnou atmosférou. Chcete mít i vy místo, kam se budete rádi vracet? Zařiďte ho ve stylu japandi. Poradíme vám.
Boho styl v interiéru je originální trend, který umně propojuje nespoutanost s útulnou atmosférou. Zařiďte si i vy boho interiér. Poradíme vám jak na to
Při návrhu kuchyně je důležité zaměřit se také na její osvětlení. Důležité je zajistit nejen dostatečné nasvícení pracovních ploch, ale i to, abychom se v kuchyni cítili příjemně. Osvětlení kuchyně bychom měli podřídit nejen provozu, ale i jejímu stylu. A to může být někdy pěkně tvrdý oříšek.
V současné době má zelenou originalita. A to se týká nejen lidí, ale i prvků, které denně používáme a kterým donedávna jim byla věnována velmi malá pozornost. Tentokrát bude řeč o dveřích.
Za oknem sice ještě mrzne a občas se i chumelí, ale přesto je dobré pracovat na své postavě. Taky chcete v plavkách vypadat neodolatelně, ale zimní sporty vám nic neříkají a návštěva veřejného fitness centra je pro vás tabu? Nezoufejte, i vy můžete léto přivítat v té nejlepší kondici. Zařiďte si domácí posilovnu. Cvičení doma přináší celou řadu výhod. Ušetříte na vstupném, nejste omezeni otevírací dobou, nemusíte čekat, až se uvolní požadovaný trenažér, a také uspoříte čas, který byste jinak strávili na cestě. Navíc budete mít posilovnu stále na očích, což je ta nejlepší motivace.